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病从口入丨养森告诉你这些健康问题是吃出来的!

270 健康养生知识 | 2018年12月07日
病从口入丨养森告诉你这些健康问题是吃出来的!现在生活条件越来越好,好吃的越来越多,想吃荤吃荤想吃素就吃素,各种滋补品经常炖,这样的生活条件身体应该是越来越好,怎么会越吃身体反而越虚呢?高血压——吃太咸,口味重人体每天都离不开盐分,但如果摄入的太多,身体循环系统的负担就会越来越重。平时吃饭如果口味“太重”,肝脏、肾脏和心血管会首当其冲受到伤害。恶性肿瘤——加工食品吃太多很多人爱吃各种...查看详细

你可能正在“谋杀”你的颈椎!

270 健康养生知识 | 2018年12月07日
你可能正在“谋杀”你的颈椎!世界上最遥远的距离不是生与死,而是我坐在你对面,你却在玩手机。据说现代人的“礼仪方式”就是面对面用手机交流。当你沉迷手机不能自拔时,是否会想起酸痛的肩膀,和“咔咔响”的颈椎?颈椎位于头部、胸部与上肢之间,是连接头颅与躯干的“生命线”,人体的十字路口,有着承上启下的作用,是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于...查看详细

养森app新功能出炉『瘦身日记』

620 健康养生知识 | 2018年12月01日
养森app新功能出炉『瘦身日记』为了方便养森瘦瘦塑身的用户有一个更好的使用感受,可以清晰地看到使用前后的变化趋势,所以养森APP推出了『瘦身日记』这一新版块,用户可以在『瘦身日记』里面记录自己每一天的情况,既方便又快捷。接下来小编具体介绍一下『瘦身日记』。首先要将养森APP升级到最新版本,其次「瘦身日记」在养森APP首页。首次进入「瘦身日记」会收到「首次登录」提示,需要...查看详细

养森俏塑套装--做个乖脂肪,去你该去的地方!

1090 健康养生知识 | 2018年11月19日
养森俏塑套装--做个乖脂肪,去你该去的地方!我想做个好脂肪,去我该去的地方,这样女孩就会高兴。                     ...查看详细

健身虽不是一切,但失去健康,就意味着失去一切!

1510 健康养生知识 | 2018年11月07日
健身虽不是一切,但失去健康,就意味着失去一切!健身虽不是一切,但失去健康,就意味着失去一切!视频看完了,你是否要为你的健康做一次保养呢?现在花小钱保养,以后就省大钱!而现在省小钱,以后花大钱也不一定能解决问题!针对你现在的健康状况,养森总有一款产品适合你!...查看详细

秋冬换季干燥,皮肤差怎么办?是因为你没用对精华!

1440 健康养生知识 | 2018年10月31日
秋冬换季干燥,皮肤差怎么办?是因为你没用对精华!秋冬换季,空气中湿度降低,瞬间就变得特别干燥。面对这突如其来的干燥,手里的水啊乳啊,根本扛不住。明明平日里勤勤恳恳护肤,但皮肤却越护越差!泛红,脱皮,一呼百应,而毛孔粗大的人也越来越粗大,大大大大大!!!为什么会在换季时出现这样的情况呢?环境影响:由于换季时空气温度和湿度的变化,肌肤无法快速适应,会根据环境变化而做出不同的“应激反应”,肌...查看详细

减肥经常说的“管住嘴,迈开腿”?为啥你还是胖?

1730 健康养生知识 | 2018年10月22日
减肥经常说的“管住嘴,迈开腿”?为啥你还是胖?减肥六字诀:“管住嘴,迈开腿”!可是你真的能做到吗?何况已到深秋,温度越来越低,肚子越来越饿,人也越来越不想动,所以体重计上的数字也越来越大~减肥路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,但如果你犯了以下这3种错误的减肥方式,还是别“求索”了~错误一:运动还少吃,就是不瘦!有人问梦勤,为什么我每天坚持运动尽量少吃就是没见瘦呢?梦勤解答:你的肥胖可能...查看详细

注意!有这些症状要留心是不是该用养肾包了?

2330 健康养生知识 | 2018年10月11日
注意!有这些症状要留心是不是该用养肾包了?肾有多重要?非常重要!肾为脏腑阴阳之本、生命之源,像一台日夜不停的“净化器”,过滤出血液中的杂质,维持体液和电解质的平衡。当你感觉自己腰膝酸软、两腿无力、神经乏力、精神不振,你多半是肾虚了!为了了解你的肾脏的状况,我们一起来自检一下肾脏的健康状况吧!如果全部问题中你占了两项以上,那么表示你的肾脏功能有虚弱的可能。有必要慢慢调整生活习惯,改...查看详细

“便秘退散”——还你轻松顺畅假期!

2350 健康养生知识 | 2018年10月02日
“便秘退散”——还你轻松顺畅假期!怎么调理肠胃?假期轻松出游!中秋节已过,眼瞅着国庆也紧跟着来了。估计很多小伙伴都在想着去哪里旅游,毕竟难得遇上一次这么长的假期。在计划旅游路线的同时,有的宝宝已经开始忙活着减肥和护肤了,毕竟不想在晒朋友圈的时候,别人是唯美大片,而你是到此一游。还有的宝宝悄咪咪的留言问小编:假期出游,水土不服导致便秘、长痘、黑头、暗疮怎么办?特别是便秘,不...查看详细

秋分时节如何养生?

2340 健康养生知识 | 2018年09月25日
秋分时节如何养生?秋分过后,昼短夜长,昼夜温差逐渐加大,温差幅度至少在10℃以上,渐渐迎来深秋。古人讲,春生,夏长,秋收,冬藏。所以秋季养生要顺应节气,收敛神气。1饮食,注意润肺补气“秋分后,降水逐渐减少,天气相对来说比较干燥,可以食用一些补气、润肺部、便于消化的食物。且秋季是胃病的多发季节,肠胃不好的朋友,要格外小心调理。可以选择,每天一杯爱飘飘酵素粉,...查看详细
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